Selasa, 19 September 2017

CLEAN YOUR HOUSE, CLEAN YOUR MIND

Nggak tahu saya apakah cara ini juga efektif bagi anda atau nggak. 

Tapi jika anda saat ini sedang merasa suntuk dan stres, metode ini insya Allah manjur, setidaknya buat saya sendiri dan sudah teruji ;)

Tekniknya?

Gampang. 

Anda tinggal melihat lihat sekeliling ruangan anda, bisa kamar, ruangan, halaman dan bagian manapun dari tempat tinggal anda.

Dan beres bereslah, bersihkan dan rapikan apa yang terlihat belum rapi dan teratur. Bereskan sesempurna yang anda bisa.

Dengan cara ini, otomatis tubuh dan pikiran anda insya Allah juga ikut 'terbereskan'

Anehnya, stres atau tekanan pikiran yang anda alami akan berkurang dan kemampuan anda berpikir jernih akan meningkat. 

Saat pikiran anda jernih, anda akan lebih mudah untuk menemukan akar masalah dan sekaligus solusinya.

Dalam sebuah video inspiratif orang bule saya pernah mendengar yang pesannya kira kira begini:

'Kalau ingin jadi lebih produktif dan sukses, mulailah hari dengan membereskan kamarmu'

'Nanti kamu akan merasakan perasaan berhasil yang akan menuntunmu melakukan hal hal lainnya dengan perasaan yang lebih enak'

Dan hasilnya, lebih banyak pekerjaan yang bisa dilakukan dan tentu saja hal ini membuat perasaan kita lebih puas.

Cause many things done well :)

Ini selaras dengan prinsip Momentum. Anda tinggal mulai saja dari hal terkecil yang anda bisa, lalu biarkan 'ledakan' produktivitas terjadi dengan sendirinya :)

Stres itu diantara banyak penyebabnya salah satunya adalah hal hal kecil yang sebenarnya sudah lama ingin anda lakukan, tetapi sering ditunda tunda.

Hingga akhirnya keinginan ini mengendap dibawah sadar tapi terus menerus memanggil manggil anda dan sering muncul dalam bentuk HANG atau kebingungan parah, karena merasa tak berdaya.

Pernah merasakannya? :)

Kalau Saya mah sering hahahaha :D

Nah, dengan melakukan beres beres, itu seperti memanaskan mesin mental dan fisik anda. 

Perasaan Menang saat anda melihat dengan nyata bahwa ruangan anda sudah bersih, rapi, teratur dan lebih enak dilihat akan membuat perasaan dan pikiran serta tubuh anda te Refresh dan bahagia :)

Maka prinsip momentum pun terjadilah. Anda akan lebih mudah berpikir jernih, membereskan banyak masalah yang belum clear dan menjadi lebih produktif :)

Pagi ini, saya merapikan buku buku, charger dll dimeja kerja saya dan merasa lebih nyaman. Saya sudah melakukannya beberapa waktu dan merasa lebih bahagia dan segar secara mental dan fisik.

Ini memperbaiki mood dan vibrasi anda, membuat anda lebih mudah menarik hal hal yang membahagiakan kedalam hidup anda, dengan cara yang sangat mudah dan bisa dilakukan nyaris semua orang dengan kondisi fisik dan mental normal.

Saya harap anda juga merasakan hal yang sama. Tipsnya sederhana:

Rapikan dan Bereskan Rumah Anda. Karena saat kita membereskannya, kita juga membereskan kondisi pikiran dan emosi kita :)

Oya, lakukan ini DENGAN TANGAN ANDA SENDIRI.

Jangan nyuruh orang, karena feelnya nggak dapet dan sudah insya Allah pasti nggak efektif. 

Paham ya ;)

Ok, selamat mencoba dan doa saya hari ini semoga anda jadi lebih bahagia, lebih semangat, lebih puas dengan diri sendiri dan lebih kaya raya setiap hari, selamanya, dunia akhirat..

Aamiin :)

Silakan SHARE jika dirasa bermanfaat :)

Semoga Bermanfaat dan Salam :)

Fahmy Arafat Daulay 

NB: Kunjungi fahmydaulay.blogspot.co.id untuk berbagai tulisan lainnya. 

Hope you like it too :)